நான் லாசா நகரில் வசித்தாலும், குளிர்காலத்தில் நகர நடைபாதைகள் பெரும்பாலும் சுத்தம் செய்யப்படும் (மற்றும் உப்பிடப்பட்டது), நான் குளிர்காலத்தில் ஓடும்போது இழுவைச் சாதனங்களை (சில நேரங்களில் ஐஸ் ஸ்பைக்ஸ் அல்லது க்ராம்பன்ஸ் என்று அழைக்கப்படும்) பயன்படுத்துகிறேன்.முக்கியமாக, அழுக்கு மற்றும் சரளைப் பாதைகளின் மிகப்பெரிய வலையமைப்பைக் கொண்ட சென்ட்ரல் பார்க் அருகே வசிக்கும் அதிர்ஷ்டம் எனக்கு இருக்கிறது, மேலும் வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக, குளிர்காலம் முழுவதும் இங்கு பனி இருக்காது.நகர நடைபாதையின் முடிக்கப்படாத பகுதியில் நீங்கள் எப்போது தடுமாறுவீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.
லாசா நகரில், கட்டிடம் மற்றும் வணிக உரிமையாளர்கள் தங்கள் கட்டிடங்களுக்கு முன்னால் உள்ள நடைபாதைகளை சுத்தம் செய்யும் பொறுப்பு.பொதுவாக கட்டிடம் (அல்லது முழு இடம்) காலியாக இருந்ததால், ஒவ்வொரு சுற்றுப்புறமும் எப்போதும் பனியால் அழிக்கப்படாத ஒரு இடமாவது இருப்பதாகத் தோன்றியது.
நான் தயாராக இருக்க விரும்புகிறேன், நான் குறிப்பாக பனியில் நழுவவோ அல்லது விழவோ விரும்பவில்லை (மேலும் டிரெட்மில்லில் வீட்டிற்குள் ஓடுவது எனக்குப் பிடிக்காது), எனவே எனது இழுவை சாதனம் உண்மையில் நகரத்தில் கூட அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இழுவை சாதனம் ஸ்னீக்கர்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.அவை கண்ணி வடிவ மற்றும் நெகிழ்வானவை, உலோகம் மற்றும் வார்ப்பட பிளாஸ்டிக் அல்லது ரப்பர் ஆகியவற்றின் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, உலோக பற்கள், கூர்முனை அல்லது சுருள் கம்பி ஆகியவை "பிடிக்கும்" பகுதியாக செயல்படுகின்றன.உங்களுக்கு சிறந்த பிடியின் அளவு, நீங்கள் பனியால் மூடப்படாத முக்கியமான திறந்த சாலைப் பிரிவுகளில் ஓடுகிறீர்களா (அல்லது நடக்கிறீர்களா) என்பதைப் பொறுத்தது.
உங்கள் ஓடும் பாதையில் பனி ஆதிக்கம் செலுத்தினால், உண்மையான கூர்முனை, பார்ப்கள் அல்லது முகடுகளின் வடிவத்தில் இழுவை சிறந்தது, ஏனெனில் ஒவ்வொன்றும் உங்கள் சமநிலையை வைத்திருக்க உதவும்.மறுபுறம், சுருள் கம்பி அடிப்பகுதி பனியில் நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் தேவைப்பட்டால் வெற்று கான்கிரீட் போன்ற கடினமான பரப்புகளில் மிகவும் வசதியாக இயங்க அனுமதிக்கிறது.
நிச்சயமாக, என்னிடம் பல ஜோடி இழுவை கியர் உள்ளது, மேலும் வானிலை மற்றும் நான் இயங்கும் இடத்தைப் பொறுத்து அனைத்தையும் பயன்படுத்துகிறேன்.நான் கண்டறிந்த சில சிறந்த இயங்கும் ஷூ இழுவை சாதனங்கள் இங்கே உள்ளன.
ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த ஸ்லைடிங் ஷூக்கள் 3 மிமீ திடமான ஸ்டீல் ஸ்பைக்குகளை முன்பக்கத்தில் (முன்பாதத்தில்) ரப்பர் சட்டத்திலும், பின்புறத்தில் (குதிகால்) சுருளிலும் பதிக்கப்பட்டுள்ளன.
முழு யூனிட்டும் எனது காலணிகளில் பாதுகாப்பாக அமர்ந்திருக்கிறது.அவர்கள் தளர்ந்து போவதிலோ அல்லது கீழே விழுவதாலோ எனக்கு ஒருபோதும் பிரச்சனை இல்லை.யூனிஃப்ரெண்ட் அவர்கள் -41F வரை சோதிக்கப்பட்டதாக கூறுகிறார் - அதிர்ஷ்டவசமாக இதை நானே சோதிக்க எனக்கு ஒருபோதும் வாய்ப்பு கிடைக்கவில்லை.
வெற்று நடைபாதையில் கூட அவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள்.என் கால்களுக்குக் கீழே கூர்முனை மற்றும் சுருள்களை உணர்கிறேன், ஆனால் இயங்கும் போது நான் நிலையற்றதாக உணரவில்லை.
யூனிஃப்ரெண்ட் மாடல் ரன் மாடலைப் போன்றது, தவிர ஸ்டுட்களில் ஸ்டுட்கள் இல்லை.அதற்கு பதிலாக, முழு இழுவைத் தொகுதியும் ரப்பரைச் சுற்றி துருப்பிடிக்காத எஃகு மூலம் செய்யப்படுகிறது.
நான் அவற்றை அரிதாகவே பயன்படுத்துகிறேன் - உண்மையான பனி மிகவும் குறைவாக இருக்கும் நாட்களில் மட்டுமே.இருப்பினும், அழுக்கு பாதைகளில் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதை நான் கண்டேன்.நீங்கள் அதை என் "தோள்பட்டை" சீசன் டயர் என்று அழைக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன்.
எனது ப்ளூ டயமண்ட் டிஸ்டன்ஸ் ஸ்பைக்குகள் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும், மேலும் அவற்றைப் போலவே பலர் ஆன்லைனில் சிறியதாகவும் மிகப் பெரியதாகவும் தெரிகிறது.சிறிய அளவு 5 ½ முதல் 8 வரையிலான பெண்களின் காலணிகளுக்கு ஏற்றது, மேலும் பெரிய அளவு 11 முதல் 14 வரையிலான ஆண்களின் காலணிகளுக்கு ஏற்றது. மற்ற அளவுகள் விரைவில் கிடைக்கும் என்று நம்புகிறோம்.
$99.99 சற்று விலை அதிகம் என்றாலும், இந்த ஸ்பைக்குகள் நிச்சயமாக பணத்திற்கு மதிப்புள்ளது.பனி, பனி, சேறு மற்றும் சேறு ஆகியவற்றின் அனைத்து சேர்க்கைகள் மற்றும் மறுபடியும் மறுபடியும், பிடிப்பு அற்புதமானது.டிஸ்டன்ஸ் ஸ்டுட்கள் மென்மையான கால்விரல் மற்றும் பாதுகாப்பான ஹீல் ஹோல்டுடன் "எலாஸ்டோமர்" (எலாஸ்டிக் ரப்பர் பொருள்) உங்கள் காலணிகளை வைத்திருக்கும்.8மிமீ துருப்பிடிக்காத எஃகு ஊசிகள் நேர்மையான நிலையை பராமரிக்க உதவுகின்றன.
நீங்கள் நீண்ட, திறந்த கான்கிரீட் அல்லது நிலக்கீல் மீது பெற வேண்டும் என்றால், இது சிறந்த வழி அல்ல, ஏனெனில் 8 மிமீ ஸ்டுட்கள் மிகவும் முக்கியம்.பனி நிறைந்த பூங்காக்களில் நான் அவற்றை அணியும்போது, முடிந்தவரை அழிக்கப்பட்ட பனிப்பொழிவுகளில் ஒட்டிக்கொள்கிறேன்.
இந்த யூனிஃப்ரெண்ட் ஸ்பைக்குகள் நிறைய நடைபாதைகள் உள்ள நகர்ப்புற சூழல்களில் நடக்க அல்லது ஓடுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.டங்ஸ்டன் கார்பைடு நகங்கள் 0.21″ நீளம் மற்றும் மீள் கம்பி சேணங்கள் முழுத் தொகுதியையும் இடத்தில் வைத்திருக்கின்றன.
நானோ கூர்முனைகள் உலர்ந்த மற்றும் வழுக்கும் மேற்பரப்புகளுக்கு இடையில் பாதுகாப்பாக மாறுவதாகக் கூறுகின்றன, மேலும் எனது அனுபவத்தில், அவை அதைச் செய்கின்றன.இருப்பினும், உங்கள் ரன்களில் பெரும்பாலானவை அழுக்குப் பாதையில் இருந்தால், இது சிறந்த வழி அல்ல;இந்த வழக்கில், முதுகெலும்புகள் கடிக்கும் அளவுக்கு நீளமாக இல்லை.
குறைந்த டீனேஜ் (ஃபாரன்ஹீட்) வெப்பநிலையில் கூட வெளியில் ஓடுவது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.குளிர்காலத்தில் நீண்ட பைக் சவாரிகள் சாத்தியமற்றதாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதால் நான் அதிகமாக ஓடுவேன் (வெப்பநிலை 20 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்டிற்குக் கீழே குறையத் தொடங்கும் போது சில மணிநேரங்களுக்கு மட்டுமே எனது பைக்கில் சூடாக இருக்க முடியும் என்பதை நான் கண்டறிந்தேன்).நான் சேகரித்தது ஒரு சிறிய அளவு இழுவை என்னை உடற்பயிற்சி செய்யவும், வானிலை எதுவாக இருந்தாலும் என் நடையை ரசிக்க அனுமதிக்கிறது - அல்லது எனது அண்டை வீட்டார்களுக்கு நடைபாதைகளை சுத்தம் செய்ய நேரம் இருக்கிறதா.
வானிலை காரணமாக உங்கள் ஓட்டத்தை வீட்டிற்குள் நகர்த்துவதற்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், இந்த இழுவை சாதனங்களில் ஒன்றைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு பருவமும் இயங்கும் பருவமாகும்.
பின் நேரம்: அக்டோபர்-05-2022